Webinar “Żywienie i suplementacja w futbolu amerykańskim”

45,00 

Dostępny od 01.11.2019

Webinar (szkolenie internetowe, które obejrzysz z dowolnego miejsca na świecie) dla zawodników, trenerów, studentów dietetyki i dietetyków.

Czas trwania: ok. 90 minut (nagranie)

Prowadząca: Liza Wójtowicz, dietetyk sportowy, autorka pracy magisterskiej na temat żywienia w futbolu amerykańskim

Plan szkolenia: patrz opis poniżej

Po zrealizowaniu zamówienia otrzymasz mailem link do strony z nagraniem oraz notatek do pobrania w formacie PDF. Nie musisz oglądać natychmiast – dostęp do nagrania otrzymujesz na 30 dni.

Kategoria: Tag:

Opis

Dostępny od 01.11.2019

Dowiedz się jak powinno wyglądać żywienie i suplementacja zawodnika w futbolu amerykańskim. Na co zwracać uwagę na co dzień i w czasie meczów? Jak ważną rolę odgrywa nawodnienie i dlaczego zawodnicy NFL na meczach mają znaczone kolorami bidony? Czy pizza i burgery to dobry posiłek regeneracyjny? Czy może lepiej by zjeść żelki i ciastka?

W czasie webinaru poruszony został również temat regeneracji mięśni po wysiłku i ochrony przed kontuzjami, a także działania ochronnego kwasów omega-3 na układ nerwowy.

Nagranie webinaru, który przeprowadziła Liza Wójtowicz. Dietetyk, która swoją pracę magisterką poświęciła żywieniu zawodników futbolu amerykańskiego. Na co dzień żona futbolisty, kibic i doradca żywieniowy Wilków Łódzkich.

Plan webinaru:

  1. Rola nawodnienia w futbolu amerykańskim – na co dzień i w czasie meczów. Ile, co i kiedy pić?
  2. Podstawy żywienia futbolisty – na co dzień i w czasie meczów.
  3. Regeneracja mięśni po wysiłku i ochrona przed kontuzjami – jak wspomagać się dietą?
  4. Rola kwasów omega-3 w ochronie układu nerwowego i mięśni. Jak chronić się przed uszkodzeniami mózgu i encefalopatią bokserską?
  5. Podstawowa suplementacja  w futbolu amerykańskim.
  6. Sesja pytań i odpowiedzi.

Po zrealizowaniu zamówienia otrzymasz mailem link do strony z nagraniem oraz notatek do pobrania w formacie PDF. Nie musisz oglądać natychmiast – dostęp do nagrania otrzymujesz na 30 dni.

Sprawdź też inne webinary w zakładce SZKOLENIA.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Webinar “Żywienie i suplementacja w futbolu amerykańskim””

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *