fbpx

Ebook "Przepisy dla zabieganych. Prosty poradnik"

Gotuj szybciej, jedz zdrowiej, czuj się lepiej.

Korzystając z porad i przepisów z tego ebooka gotujesz dziennie 30 minut zamiast godziny. W ciągu tygodnia oszczędzisz 3.5 godziny. To jak, wiesz już co z nimi zrobisz? 🙂

Ebook to ponad 80 stron konkretnej wiedzy, przykładów i sposobów na to, żebyś wreszcie gotował/a w domu – zdrowo, ale bez tracenia czasu. Ebook to też prawie 40 szybkich, zdrowych i smacznych przepisów na cały dzień. Są owsianki, jajecznica, kanapki, koktajle, makarony, ryby, dania wege, a nawet… PIZZA.

Nie biorę jeńców. Zdrowa dieta MUSI być smaczna. Tylko wtedy będziesz w stanie jeść zdrowo na tyle długo, żeby zauważyć wymierne efekty i czuć się lepiej.

49,00 

Opis

Ebook “Przepisy dla zabieganych. Prosty poradnik” to książka dla tych, którzy chcą jeść zdrowo, ale trudno im znaleźć czas na gotowanie. W takich chwilach sięgasz po coś szybkiego, prawda? Hot dog na stacji, batonik w osiedlowym sklepie albo paczka chipsów – znam to i rozumiem.

Ale nie musi tak być.

W tym ebooku pokażę Ci – na konkretnych przykładach – jak jeść i planować posiłki, żeby nie trzeba było się zapychać kalorycznymi, mało pożywnymi i niezbyt smacznymi przekąskami na szybko.

  • Pokażę Ci jak planować swoje posiłki, żeby zawsze mieć w zanadrzu coś, co wspiera Twoje zdrowie.
  • Nauczysz się organizować sobie czas, kuchnię i gotowanie tak, żeby oszczędzać maksymalnie dużo czasu.
  • Poznasz obszerne listy gotowych produktów, półproduktów i ekspresowych przekąsek, które uratują Ci głowę w najbardziej napiętym czasie.
  • Otrzymasz ponad 30 przepisów na szybkie i smaczne dania na cały dzień. Dzięki nim oszczędzasz czas, ale jednocześnie dobrze odżywiasz swój organizm.

Ten ebook to nie tylko przepisy i sprytne life hacki. To obszerny poradnik o tym jak jeść zdrowo, jak komponować posiłki i jak planować menu, jeśli nie gotujesz tylko dla siebie.

Zresztą, co ja będę więcej gadać. Podjedź do góry i sprawdź spis treści. Zawartość ebooka konsultowałam z Wami, czytelnikami. Zawarłam w nim wszystko to, o czym mówiliście, że jest dla Was problemem. Znalazłam dla Ciebie odpowiedzi. Zajrzyj do ebooka i sprawdź samodzielnie, że zdrowe gotowanie nie musi być czasochłonne.

1 opinia dla Ebook “Przepisy dla zabieganych. Prosty poradnik”

  1. Kasia

    Ebook tak ciekawie napisany i pięknie zilustrowany zdjęciami, że czyta się go jednym tchem! Część z poradami bardzo wartościowa, pozwoliła mi spojrzeć na trudności związane z trzymaniem się zdrowej diety z zupełnie nowej perspektywy, a przede wszystkim znalazłam rozwiązania tych problemów. Przepisy ciekawe, a jednocześnie łatwe. Dania, które już przygotowałam wyszły przepyszne. Na pewno będę często korzystać z tej części. Dodatkowym atutem ebooka są świetnie przygotowane tabele, które można wydrukować i powiesić w kuchni. Gorąco polecam zakup ebooka wszystkim, nie tylko zabieganym!

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *